বিডি নিউজ ট্রেন্ড ডিজিটাল ডেস্ক
বিশ্বের অন্যতম ধনী ব্যক্তি, অ্যামাজনের প্রতিষ্ঠাতা জেফ বেজোসের সফলতার পেছনে কী রহস্য লুকিয়ে আছে? অনেকেই মনে করেন, কেবল কঠোর পরিশ্রম আর বুদ্ধিমত্তাই তাঁকে এই উচ্চতায় পৌঁছে দিয়েছে। তবে বেজোসের মতে, দিনের শুরুটাই ঠিকভাবে হলে বাকি সময়টা আরও কার্যকরভাবে কাজে লাগানো সম্ভব।
সম্প্রতি জানা গেছে, প্রতিদিন সকালে মাত্র এক ঘণ্টার একটি বিশেষ রুটিন মেনে চলেন জেফ বেজোস, যা তাঁকে আরও বুদ্ধিমান ও উৎপাদনশীল করে তুলছে। কী সেই অভ্যাস?
বেজোস তাঁর দিনের শুরুটা রাখেন নীরব ও চিন্তামগ্ন সময়ের মধ্য দিয়ে। সকালে তিনি কোনো তাড়াহুড়ো করেন না, বরং ধীরে ধীরে দিনটিকে গ্রহণ করেন। তিনি একটি ভালো নাশতা করেন, বই পড়েন এবং চিন্তার জন্য কিছু সময় রাখেন। এর মাধ্যমে তিনি নিজেকে মানসিকভাবে প্রস্তুত করেন এবং গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য সঠিক মানসিক অবস্থা তৈরি করেন।
তাঁর মতে, সকালের প্রথম অংশটুকু যদি স্বাচ্ছন্দ্যে কাটানো যায়, তাহলে পুরো দিনটাই ভালোভাবে পরিকল্পনা করা সম্ভব। গবেষণাও বলে, দিনের শুরুতে মানসিক চাপ কম থাকলে সৃজনশীলতা এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের দক্ষতা বেড়ে যায়।
বেজোসের এই অভ্যাস শুধু ধনীদের জন্য নয়, বরং সাধারণ মানুষের ক্ষেত্রেও কার্যকর হতে পারে। সকালে এক ঘণ্টা নিজের জন্য রাখার মাধ্যমে দিনকে আরও সফল ও উৎপাদনশীল করে তুলতে পারেন আপনিও।
আপনার সকাল কেমন কাটে? জেফ বেজোসের মতো কি আপনিও দিন শুরুর আগে নিজের জন্য একটু সময় রাখবেন?
Post a Comment